joves i adults
A continuació et proposo diverses propostes en diversos formats com mentoria, coaching, etc. Fes clic a les que t’interessin. Si ho prefereixes, et puc assessorar personalment sense compromís.
MENTORIA
COACHING
ACOMPANYAMENT
DIALEGS
Propostes de mentoria per a Joves i Adults
Com en totes les meves propostes (organitzacions i relacions de parella), les que presento a continuació parteixen de la idea que, sense una dimensió profunda, verdadera i digna de l’Ésser Humà, i sense els recursos suficients, no podrem navegar en molts dels escenaris complicats, incòmodes o confusos que sorgiran durant la nostra vida.
Consulta les diferents propostes per veure quines s’adapten millor a les teves necessitats o posa’t en contacte amb mi directament: t’assessoro gratuïtament i sense compromís si m’escrius a través del formulari que hi ha al final de la pàgina.
TOTS ELS SERVEIS ES PODEN DUR A TERME TANT PRESENCIALMENT COM DE MANERA TELEMÀTICA
Mentoria per a Joves i Adults (individual o en grup)
La mentoria per a joves i adults consta de diverses propostes que, tot i que es poden impartir de manera autònoma, totes estan relacionades i es complementen tot formant una unitat conceptual. El motiu de la diferenciació o partició dels continguts es deu a la intenció d’adaptar-los a la voluntat i la necessitat de les persones interessades.
INICIACIÓ a l’Autoconeixement
(Basat en la proposta d’Antonio Blay i la metodologia de Jordi Sapés).
Acompanyament per descobrir-te, convertir-te en tu mateix i desenvolupar una experiència vital des de la Consciència.
Es tracta d’un acompanyament a persones que anhelen ser protagonistes de la seva existència i reconèixer-se com a Ésser Humà, que aspira a desenvolupar el potencial de la seva naturalesa essencial: capacitats essencials d’INTEL·LIGÈNCIA, AMOR I ENERGIA.
Aquestes capacitats ens acompanyen des que naixem, però des de la infància i a base d’hàbits es posen al servei d’un model que els nostres pares i el nostre entorn consideren bo per “arribar a ser algú el dia de demà”, i aquest és el problema.
Espai per a l’Autoconeixement
Aquesta proposta és un espai per compartir la curiositat i la sorpresa pel misteri de la Vida, amb una mirada física, anímica i espiritual de l’ésser humà.
Ja que el paradigma actual no respon a la majoria de les nostres preguntes existencials que tenen lloc en totes les cultures i des de l’inici dels temps, ens farem preguntes i ens donarem respostes, en la mesura del possible, sobre el que tenim aquí al davant i al darrere, i hi estem inclosos: això que anomenem Realitat.
Ens plantejarem altres mirades, altres preguntes i segurament obtindrem altres respostes que ens portaran a nous dubtes que ens ampliaran la mirada i ens commouran el cor.
Explorarem i debatrem sobre el fet d’existir, sobre allò permanent, sobre allò efímer, sobre allò que sempre hi és, però canvia constantment (pensaments, emocions, fets), sobre allò que ens fa patir i sobre la nostra recerca de sentit.
Mentoria per a la Quotidianitat
La Mentoria Transformacional té una voluntat clara d’orientació, de transformació i de ser pràctica. És a dir, ha de ser útil i estar present a la nostra vida quotidiana, de tal manera que ens permeti tenir més presència conscient.
Aquesta proposta es planteja des de la idea que la vida quotidiana ens exigeix posicionament i presa de decisions de tota mena (laborals, polítiques, de parella, fills, família…) i moltes vegades les prenem des de la inèrcia, des de models passats i poc ecològics per a nosaltres, per als altres i per al planeta.
Et proposo veure’ns periòdicament per indagar, explorar, reflexionar i ampliar la mirada del present immediat per tal d’ajudar-te a prendre decisions quotidianes.
INICIACIÓ a l’Ecologia Emocional
L’Ecologia Emocional neix de reflexions que troben un paral·lelisme amb l’ecologia mediambiental, ja que consisteix en un plantejament senzill i connectat al sentit comú les propostes del qual tenen la vocació d’oferir-te recursos útils per a la millora de la salut, el benestar i l’educació individual i col·lectiva.
Si bé cada cop més persones es manifesten emocionalment soles, buides i perdudes, també augmenta el nombre de persones que prenen consciència de l’oportunitat de tornar a crear una bona relació amb elles mateixes i amb el seu medi: gent que busca, que s’implica i es compromet, aprèn i millora.
Gent que busca el seu equilibri aprenent a gestionar la incertesa i les pors primàries, gent que vol triar bé els valors que l’acompanyaran a la seva vida.
Només quan nosaltres millorem, millora el món, i només sent persones més equilibrades podrem construir un món més equilibrat i en pau.
Coaching Integral i Acompanyament
Aquest tipus d’intervenció planteja dues maneres/processos diferents que alhora poden ser complementaris: Coaching i/o Acompanyament. Depenent del teu cas personal, la manera d’abordar-lo serà des del coaching tradicional o personal, des del coaching per Valors o des del coaching sistèmic.
Si bé els processos de coaching solen ser processos curts d’intervenció amb unes etapes i un procediment clar, de vegades la persona, quan finalitza, entén que l’assumpte concret tractat s’ha pogut resoldre inicialment, però vol aprofundir en el procés d’autoconeixement a través de l’Acompanyament.
L’Acompanyament utilitza un plantejament i un temps diferents al coaching, però fent servir les mateixes fonts, fonaments, metodologies, etc.
Es parteix de la base que el client/a serà l’artífex dels canvis a partir dels recursos de què disposa com a persona. El procés comença per una aproximació de la persona, el seu entorn i la seva biografia, ja que tot això influeix de manera determinant en la seva situació actual.
Després d’aquesta aproximació que m’ajuda a conèixer millor les circumstàncies del present de la persona, essencial per al procés, posem el focus a les diferents fases SMART i a l’ús de les diferents eines que puguin ser útils en el procés:
- Preguntes poderoses, metàfores…
- Programació Neurolingüística (PNL)
- Roda de la vida, línia del temps, cadira buida, visualitzacions…
- Enneagrama i Temperaments
Durant el procés, la persona pren consciència d’una panoràmica holística de la Vida i els valors que l’orienten. Tindrà una consciència de si mateixa més plena i present, així com de les causes de la seva situació. Des d’aquesta visió panoràmica, inicia amb energia un procés de transformació que comporta canvis importants en el benestar emocional i que continuarà individualment un cop finalitzem.
Diàlegs a la Natura
Aquesta proposta s’adreça a persones, de manera individual, que per motius personals es troben en una situació de dificultat o bloqueig que volen superar.
Tots els éssers humans tenim una connexió amb la natura i, d’una manera o altra, sabem o intuïm que ens proporciona benestar físic i mental.
També sabem que les formes actuals de vida “moderna” i “tecnològica” ens deixen petjada, per la qual cosa els humans paguem un preu alt i de maneres diverses.
És per això que en aquest servei t’acompanyo perquè puguis sortir de les teves “incòmodes zones de confort” per tal de:
- Connectar de nou amb tu mateix
- Ser acollit i escoltat activament
- Orientar-te o reorientar-te a la teva vida amb tot el potencial i recursos de què disposes
- Descobrir, si vols, de què va això del Treball Interior i l’Autoconeixement, conèixer-ne els avantatges i tenir una vida més plena
L’activitat s’adreça a persones de manera individual, parelles o grups de més de 4 o 5 persones. Els Diàlegs a la Natura tenen lloc a la muntanya o a camins de ronda de la costa catalana. Es poden realitzar a l’entorn natural del Baix Llobregat (Barcelona) o a qualsevol altre lloc que es convingui.
En funció de les necessitats expressades per la persona o el grup, i construint l’itinerari de manera conjunta, ajusto recorreguts i continguts per personalitzar més l’activitat, en què prevaldrà sempre el ritme del client i les seves necessitats.
Ens basarem en l’observació i el diàleg com a eines fonamentals i ens acompanyarem sempre que calgui de la contemplació, el silenci i la meditació.
¿Hablamos?
No dudes en contactar conmigo si deseas más información, tienes alguna pregunta o te queda alguna duda. Estaré siempre encantado de atender tu petición.